Поможем Вам с уточнением вопроса или записью на занятия!
Заполните форму, с Вами свяжется администратор и ответит на все вопросы.
ждут вас в Коммунарке
и танцы
Индивидуальные и групповые занятия для детей от 3-х лет и взрослых
Ответьте на 4 вопроса и получите подборку направлений под возраст, интересы и уровень подготовки
Москва, п. Коммунарка, ул. Сосенский стан 12, этаж 3
+7 915 055-77-55
+7 915 055-77-55
Спорт
Преподаватели — Мастера спорта России, чемпионы Европы и мира, МСМК
Есть группы для начинающих и профи
В шаговой доступности метро Новомосковская
(Коммунарка)
(Коммунарка)
Пройдите тест и получите подборку направлений
Спасибо за ответы! Оставьте контакты, менеджер скоро перезвонит и подскажет, какие направления могут вам подойти
секций,
20
которые можно посещать в нашем центре
Более
Неважно, двигаетесь вы в ритме вальса или бокса
Главное — оставаться в движении
Центр в Коммунарке создан для любителей спорта
4 оборудованных зала
Тренируйтесь в просторных залах с амортизирующим напольным покрытием, зеркалами, вытяжкой и обеззараживателями воздуха. Есть раздевалки, где можно оставить вещи, и душевые, чтобы привести себя в порядок после занятий
Обучайтесь у чемпионов мира и Европы, мастеров спорта, победителей российских и мировых соревнований. Они тщательно следят за техникой, учитывают возраст и физическую подготовку учеников
Профессиональные тренеры
Занимайтесь тем, к чему лежит душа: классическая хореография или современные танцы, восточные единоборства или MMA. Мы поддержим ваш выбор и поможем в развитии
Широкий выбор направлений
Пользуйтесь месячными абонементами на любимые направления, пробуйте новое с разовыми занятиями, занимайтесь в группе или с тренером один на один. На семейные абонементы даём скидку 10−15%
Гибкие форматы тренировок
Совмещайте привычный образ жизни со спортом: есть утренние, дневные и вечерние занятия, чтобы можно было заниматься до школы или после работы
Занятия с утра до вечера
Добирайтесь до центра на машине или метро: в шаговой доступности станции метро Коммунарка и Ольховая, около здания есть парковка, магазины и кафе
Удобное месторасположение
Для 2-х членов семьи — 10% на абонементы
Для 3-х и более человек — 15% на абонементы
Для 3-х и более человек — 15% на абонементы
Выбирайте тренировки по возрасту и направлению
6–15 лет
Энергичный и динамичный вид спорта, который сочетает в себе элементы бокса и ударов ногами. Кикбоксинг развивает скорость, выносливость и координацию, предлагая бойцу возможность вести поединок как в стойке, так и в движении. Это искусство, где каждый удар — это проявление силы и точности, а каждая схватка — это танец на ринге.
3–8 лет
Элегантный и изящный вид спорта, который сочетает в себе элементы танца и акробатики. Художественная гимнастика развивает гибкость, координацию и чувство ритма, предлагая гимнасткам возможность выразить себя через плавные и грациозные движения. Это искусство, где каждая программа — это маленький спектакль, а каждый элемент — это проявление красоты и мастерства.
4–15 лет
Искусство самообороны, основанное на философии дисциплины и уважения. Каратэ учит контролировать тело и разум, используя удары руками и ногами для защиты и атаки. Это больше, чем просто спорт — это путь к самосовершенствованию, где каждое движение оттачивается до совершенства, а сила сочетается с грацией.
6–15 лет
Классический вид единоборств, в котором акцент делается на удары руками и защитные маневры. Бокс развивает физическую силу, реакцию и стратегическое мышление. Это спорт, где каждая схватка — это шахматная партия, а каждый удар — это проявление мастерства и тактики.
4–15 лет
Российский вид борьбы, который сочетает в себе элементы дзюдо и традиционных национальных единоборств. Спортивное самбо акцентирует внимание на бросках, болевых и удержаниях, развивая силу, ловкость и тактическое мышление. Это спорт, где каждый бой — это интеллектуальная дуэль, а каждый прием — это шедевр техники.
4−15 лет
Философия мира и гармонии, воплощенная в боевом искусстве. Айкидо учит использовать энергию противника для защиты и контроля, избегая прямого столкновения. Это искусство, где каждое движение плавно и целенаправленно, а каждая схватка — это урок взаимопонимания и уважения.
7–15 лет
Древнее китайское боевое искусство, которое сочетает в себе элементы акробатики и боевой техники. Ушу — это гармония тела и духа, где каждое движение наполнено грацией и силой. Это искусство, которое учит контролировать энергию и использовать её для защиты и атаки, превращая бой в настоящее искусство.
4–15 лет
Корейское боевое искусство, известное своими высокими и мощными ударами ногами. Тхэквондо развивает гибкость, быстроту и силу, предлагая бойцу возможность выразить себя через динамичные и зрелищные движения. Это не просто спорт, а философия, где физическая подготовка сочетается с духовным развитием.
4–12 лет
Японское боевое искусство, основанное на принципах использования силы противника против него самого. Дзюдо учит искусству бросков и удержаний, развивая физическую и ментальную устойчивость. Это путь к гармонии, где сила сочетается с мягкостью, а победа достигается без лишнего насилия.
12–15 лет
Универсальная система самообороны, включающая в себя элементы различных боевых искусств. Рукопашный бой развивает физическую подготовку и боевой дух, предлагая бойцу возможность использовать любые средства для защиты и атаки. Это искусство, где каждый бой — это испытание силы и воли.
Запишитесь на первое бесплатное занятие по рукопашному бою
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по спортивному самбо
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по айкидо
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по тхэквондо
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по каратэ
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по дзюдо
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по ушу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по кикбоксу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию и цене
Запишитесь на первое бесплатное занятие по боксу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию и цене
Запишитесь на первое бесплатное занятие по художественной гимнастике
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
16+
Динамичный вид спорта, сочетающий удары руками и ногами. Кикбоксинг развивает силу, скорость и выносливость, помогая освоить технику самообороны и улучшить физическую форму. Каждая тренировка — это вызов, который делает тело сильнее, а дух — тверже.
16+
Динамичное и эффективное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы традиционного ушу и современного спортивного боя.
В саньда мы активно используем удары руками и ногами, броски и захваты, что делает его универсальным инструментом для самозащиты и спортивного состязания.
В саньда мы активно используем удары руками и ногами, броски и захваты, что делает его универсальным инструментом для самозащиты и спортивного состязания.
16+
Мягкий, но мощный вид единоборств, основанный на использовании силы противника против него самого. Айкидо развивает внутреннее равновесие, концентрацию и гармонию между телом и разумом.
16+
Классический вид боевого искусства, в котором мастерство удара и защита формируют основу. Бокс тренирует реакцию, выносливость и стратегическое мышление, позволяя развить уверенность в своих силах.
16+
Системный вид борьбы, сочетающий удары и броски. Боевое самбо формирует всесторонние боевые навыки, укрепляя тело и дух, развивая навыки самозащиты и самоконтроля.
16+
Смешанные единоборства, сочетающие элементы различных боевых стилей. ММА развивает универсальные навыки борьбы в стойке и партере, требуя гибкости и силы для успешного ведения боя.
16+
Практичный и эффективный вид единоборств, направленный на быстрое подавление противника. Рукопашный бой тренирует силу, скорость и выносливость, улучшая физическую подготовку и уверенность в себе.
16+
Многогранный вид спорта, объединяющий технику борьбы и ударных видов боевых искусств. Смешанные единоборства требуют универсальной подготовки, развивая выносливость, стратегию и мастерство ведения боя в любой ситуации.
Запишитесь на первое бесплатное занятие по смешанным единоборствам
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по боям без правил
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по боевому самбо
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по айкидо
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по кикбоксингу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по боксу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
8–15 лет
Яркий и динамичный музыкальный жанр, который сочетает в себе элементы поп-музыки, хип-хопа и танцев. K-pop — это не только музыка, но и целая культура, где каждое выступление — это шоу с тщательно продуманной хореографией, яркими костюмами и незабываемыми мелодиями. Это мир, где креативность и энергия создают уникальные образы и вдохновляют миллионы поклонников по всему миру.
3–10 лет
Универсальный танцевальный стиль, который объединяет в себе элементы различных направлений, таких как хип-хоп, джаз, латино и современный танец. Dance mix предлагает танцорам свободу самовыражения и возможность экспериментировать с движениями и ритмами. Это искусство, где каждая постановка — это взрыв энергии и креативности, а каждый танец — это уникальная история.
3–8 лет
Элегантный и изящный вид спорта, который сочетает в себе элементы танца и акробатики. Художественная гимнастика развивает гибкость, координацию и чувство ритма, предлагая гимнасткам возможность выразить себя через плавные и грациозные движения. Это искусство, где каждая программа — это маленький спектакль, а каждый элемент — это проявление красоты и мастерства.
7–16 лет
Форма гимнастики, акцентирующая внимание на работе в партере, развивая силу, гибкость и координацию. Портерная гимнастика включает в себя элементы акробатики и растяжки, позволяя гимнастам создавать сложные и эффектные композиции на полу. Это спорт, где каждое движение требует точности и контроля, а каждая программа — это демонстрация физической силы и грации.
7–14 лет
Древнее и загадочное искусство, которое сочетает в себе плавные и ритмичные движения. Восточные танцы развивают гибкость, координацию и чувство ритма, позволяя танцовщицам выразить свою женственность и грацию. Это танец, где каждое движение — это волна красоты и гармонии, а каждая композиция — это рассказ о традициях и культуре Востока.
6–15 лет
Растяжка — это важная часть физической подготовки детей. Она помогает улучшить гибкость тела, укрепить мышцы и суставы, а также повысить общую физическую форму.
Запишитесь на первое бесплатное занятие по растяжке
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по танцевальному спорту
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по K-POP танцам
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по художественной гимнастике
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по партерной гимнастике
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по эстетической гимнастике
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по Dance Mix
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на первое бесплатное занятие по Bally Dance
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
16+
Танцевальное направление, разработанное преподавателем Зилай из Китая, представляет собой уникальную комбинацию лучших элементов различных современных стилей танцев.
Зилай, известная своими успехами в обучении K-POP, создала это направление специально для взрослых от 16 лет. Оно даёт возможность людям всех возрастов наслаждаться танцами.
В этом направлении акцент делается на разнообразии движений и стильном подходе. Это позволяет каждому ученику найти свой ритм и выразить себя через танец!
Зилай, известная своими успехами в обучении K-POP, создала это направление специально для взрослых от 16 лет. Оно даёт возможность людям всех возрастов наслаждаться танцами.
В этом направлении акцент делается на разнообразии движений и стильном подходе. Это позволяет каждому ученику найти свой ритм и выразить себя через танец!
16+
Искусство, которое сочетает в себе плавные и ритмичные движения, развивая гибкость и координацию. Танец живота позволяет выразить женственность и внутреннюю энергию, погружая в атмосферу восточной культуры. Это танец, где каждое движение — это проявление грации и свободы, а каждая композиция — это история, рассказанная телом.
16+
Форма фитнеса, направленная на развитие гибкости и улучшение общего самочувствия. Стретчинг помогает снять напряжение, улучшить осанку и повысить подвижность суставов. Это практика, где каждое занятие — это путь к гармонии тела и разума, а каждая поза — это шаг к лучшему пониманию своего тела.
16+
Зажигательный и энергичный танцевальный стиль, который сочетает в себе элементы сальсы, бачаты и меренге. Клубная Латина позволяет танцорам выразить свою индивидуальность и почувствовать ритм латиноамериканской музыки. Это танец, где каждая мелодия — это приглашение к движению, а каждая постановка — это праздник жизни.
16+
Особенное танцевальное направление, которое помогает создать незабываемый момент на свадьбе. Постановка свадебного танца включает в себя создание уникальной хореографии, отражающей индивидуальность пары и их историю любви. Это искусство, где каждое движение — это символ единства и счастья, а каждый танец — это воспоминание на всю жизнь.
Запишитесь на пробное занятие по стретчингу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на пробное занятие по свадебному танцу
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на пробное занятие по клубной латине
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на пробное занятие по уличным танцам
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на пробное занятие по уличным танцам
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на пробное занятие по Belly Dance
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Запишитесь на пробное занятие по IDOL DANCING
Заполните форму, с вами свяжется администратор и сориентирует по расписанию
Наши преподаватели — мастера спорта, победители и призёры международных турниров и соревнований, чемпионы мира и Европы. Большинство преподают больше 15-ти лет
Учитесь мастерству и выдержке у чемпионов
Вы можете узнать актуальное расписание и стоимость занятий по телефону
Или на сайте
Наши преподаватели
Мастер спорта России по боксу;
Мастер спорта России по кикбоксингу;
Победитель Кубка России по кикбоксингу
Мастер спорта России по кикбоксингу;
Победитель Кубка России по кикбоксингу
Тренер по кикбоксингу и боксу
Мастер спорта по художественной гимнастике;
Судья 1-й категории
Судья 1-й категории
Тренер по художественной гимнастике
1 место Кубок Москвы 2023 год;
2 место Кубок Москвы 2024 год; неоднократный победитель и призер Чемпионатов Москвы
2 место Кубок Москвы 2024 год; неоднократный победитель и призер Чемпионатов Москвы
Тренер по каратэ shotokan WKF
Педагог-хореограф, танцор из Китая;
2 место со SPICE TEAM на Asian Dragon Fest (ADF);
1 место со SPICE TEAM на МДКМ
2 место со SPICE TEAM на Asian Dragon Fest (ADF);
1 место со SPICE TEAM на МДКМ
Хореограф по K-POP | Кавер Дэнс, idol dancing
Победитель чемпионатов по рукопашному бою, панкратиону
Тренер по спортивному самбо, боевому самбо, ММА, смешанным единоборствам
Мастер спорта России по тхэквондо (ВТФ);
Судья всероссийской категории (ВТФ)
Судья всероссийской категории (ВТФ)
Тренер по тхэквондо
2 дуань (дан) ушу — саньда;
1 дуань (дан) ушу — тайцзицюань
Тренер по ушу, тай-чи, саньда (рукопашный бой)
Хореограф-постановщик, судья ОРТО 2 категории
Хореограф по танцу живота, стретчингу/растяжке, клубной латине, постановщик свадебного танца
4 дан Айкидо Айкикай, Шидоин;
С 1998 года — инструктор-методист в системе МГФСО
С 1998 года — инструктор-методист в системе МГФСО
Тренер по айкидо
Чемпион России (2024);
Победитель Чемпионата Европы (2022);
МСМК
Победитель Чемпионата Европы (2022);
МСМК
Тренер по дзюдо
Чемпион Мира по карате 2024;
4-х кратный чемпион Мира по карате;
МСМК
4-х кратный чемпион Мира по карате;
МСМК
Тренер по всестилевому каратэ
Педагог-балетмейстер, хореограф
Хореограф по партерной гимнастике, классической хореографии
Тренер по художественной гимнастике
Киреева Александра Алексеевна
Образование:
Достижения:
- Высшее педагогическое образование (2023г.)
- Колледж физической культуры и спорта Департамента физической культуры и спорта города Москвы. Специальность «физкультура и спорт», (красный диплом, дневное отделение, 2017г.)
Достижения:
- Мастер спорта России по художественной гимнастике (2014г.)
- Спортивные достижения в художественной гимнастике
- Многократная чемпионка города, области
- Победительница СФО; ПФО
- Победительница Всероссийских и международных турниров
- Чемпионка России ВСО «Динамо»
Спортивные достижения в эстетической гимнастике
- Двукратная чемпионка города Москвы
- Двукратная чемпионка Московской области
- Чемпионка ЦФО
- Чемпионка России 2017, 2018
- Бронзовый призёр чемпионата Европы 2016
- Серебряный призёр чемпионата Европы 2017
- Победительница кубка России 2017
- Победительница кубка мира 2017
- Чемпионка мира 2017
- Чемпионка Европы 2018
- Двукратная чемпионка мира 2018
Опыт
- Опыт работы тренером – с 2015 года, более 8-и лет.
Тренер по самбо, боевому самбо, ММА, смешанным единоборствам, ОФП с элементами самбо
Абашин Андрей Игоревич
Образование:
- Высшее образование (магистр);
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Факультет прикладных и экстремальных видов спорта (служебно-прикладные единоборства). Специальность — спорт и спортивная подготовка спортсмена (2008 г.);
- Защитил степень магистра физической культуры (2009 г.);
Достижения:
- Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою (2004 г.);
- Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою (2005 г.).
- Чемпион Москвы, призёр всероссийских и международных соревнований;
- За время работы подготовил призёров и чемпионов городских, областных, межрегиональных и всероссийских соревнований;
- Руководитель клуба «Схватка»;
- Специализации — единоборства, ММА, боевое самбо, смешанным единоборствам, ОФП с элементами самбо.
- Научный сотрудник отдела спортивной медицины НОУ «Институт квантовой медицины».
- Соавтор патента «Способ функциональной диагностики состояния сердечно-сосудистой системы».
- За время работы один из учеников заслужил звание Мастер спорта РФ, трое стали Кандидатами в мастера спорта РФ.
- За время работы подготовил призеров и чемпионов городских, клубных и областных соревнований. Среди них чемпионы Москвы 2007 года по спортивному контактному бою Аверин Максим, Новиков Александр. Призеры и чемпионы города Жуковского по боевому самбо 2007г. Аверин Максим 1-е место, Новиков Александ 2-е место, Котова Виктория 2-е место. А так же призеры чемпионата Москвы по Ушу-Саньшоу 2008 года Мамлеев Наиль, Антонов Александр. Мамлеев Наиль так же стал призером чемпионата Москвы по рукопашному бою в 2010 году (3 место) и 2011 (2 место). Призер чемпионата Москвы по рукопашному бою 2012г Сучков Михаил 3 место.
Опыт:
- Опыт работы тренером с 2006 года, более 15-ти лет.
Тренер по айкидо, самообороне, общему физическому развитию (ОФР) с элементами айкидо
Алдохин Владимир Николаевич
Образование:
- Высшее, по направлению «Физическая культура»
Достижения:
- 4 дан айкидо Айкикай (2013, экзаменатор — Казуо Игараши), Шидоин
- Чёрный пояс Тэнсин Сёдэн Катори Синто-Рю
- С 1998 года — инструктор-методист СК «Борисово» в системе МГФСО
- С 2010 — руководитель клуба «Кайван», более 10-и лет
- Старший экзаменатор клуба Айкидо Айкикай
Опыт:
- Занимается айкидо с 1995 года, более 25-ти лет
- Опыт тренерской работы с 1996 года (спортивные клубы), более 25-ти лет
Тренер по художественной гимнастике
Чугарова Евгения Игоревна
Образование:
Самарский гос. социально-педагогический университет, факультет физической культуры и спорта «Спортивная тренировка в избранном виде спорта» — 2021 г.;
ФГБОУ ВО «Поволжский гос. университет физической культуры, спорта и туризма» — 2024 г.;
Достижения:
- Мастер спорта России по художественной гимнастике;
- Судья 1-й категории (2024 год);
- Многократный победитель и призер городских, областных и всероссийских соревнований;
- Участница Чемпионата России в составе сборной ПФО
Опыт:
- Опыт тренерской работы с 2016 года, более 8-и лет, из них последние 5 лет в спортивной школе Олимпийского Резерва (СДЮСШОР).
Инструктор детского/взрослого фитнеса
Бельтюкова Мария
Образование:
- Высшее экономическое образование, магистр. Специальность - стратегический менеджмент.
- Московская Высшая Школа Фитнеса Инструктор детского фитнеса (программы по работе с детьми 3-6 лет и 7-12 лет: игровые фитнес программы, здоровая спина, функциональный тренинг для детей, эстафеты, конкурсы, общеоздоровительные направления, гимнастика)
- Московская Высшая Школа Фитнеса Инструктор групповых программ (классическая аэробика, степ аэробика, силовая тренировка в групповых классах, стретчинг)
Достижения:
- Участница ледового балета (фигурное катание).
- Победительница конкурса красоты «Мисс МИСиС-2014».
- Победитель и призёр студенческих музыкальных конкурсов в номинации «Лучшая подтанцовка в стиле эстрадный балет» (руководитель танцевальной группы в университете).
- Участница хореографических студенческих фестивалей.
Опыт:
Стаж работы в фитнес-индустрии с 2013г, в том числе с детьми, более 11 лет.
Умения:
Фитнес малыш (1,2-3г), BabyDance, Skating School (фигурное катание), СФП (фигурное катание), ОФП, Стретчинг, Body-Ballet, Степ-аэробика, Fitness Body/Красивое тело, Функциональный тренинг.
Тренер по тхэквондо, общему физическому развитию (ОФР) с элементами тхэквондо
Дзюбич Оксана Юрьевна
Образование:
- Окончила Московский Педагогический Государственный Университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра Восточных Единоборств «ТиМ Тхэквондо ВТФ», квалификация — специалист по Физической культуре и спорту «Теория и Методика Тхэквондо».
- Мастер спорта России по тхэквондо (ВТФ), черный пояс, первый дан;
- Судья всероссийской категории по тхэквондо (ВТФ);
- Призёрка чемпионата России, Кубка России и чемпионата Европы по Тхэквондо (ВТФ);
- Состояла в Сборной России по Тхэквондо (ВТФ);
- В настоящий момент воспитанники Оксаны участвуют в региональных и международных турнирах и занимают призовые места.
- Тренерский стаж — более 10-и лет.
Педагог-хореограф по Dance Mix
Лосева Олеся Михайловна
Образование:
Выступления в «Геликон опере» со опереттой «Дидона и Эней» • Электротеатр «Станиславский» (спектакли: «Орфические игры», «Золотой Осел», «МИРРИМ» , «Синяя птица») • Творческая мастерская «Кнопики» • Академия творческого развития «Stella» • Школа танцев «Звезда» • ЦМВС РФ ( Артист )
Опыт:
Тренерский стаж с детьми — более 10 лет.
- хореографическое отделение ДШИ им. С.Т. Рихтера (2011-2018г.) школьное;
- ГБПОУ КМТИ им. Г. П. Вишневской (2018-2023г.) Среднее специальное (Квалификация: артист балета, ансамбля, танцевального коллектива, преподаватель) хореографическое отделение;
- ИСИ отделение («Искусство балетмейстера» с 2023 по настоящее время).
Выступления в «Геликон опере» со опереттой «Дидона и Эней» • Электротеатр «Станиславский» (спектакли: «Орфические игры», «Золотой Осел», «МИРРИМ» , «Синяя птица») • Творческая мастерская «Кнопики» • Академия творческого развития «Stella» • Школа танцев «Звезда» • ЦМВС РФ ( Артист )
Опыт:
Тренерский стаж с детьми — более 10 лет.
Тренер по Каратэ shotokan WKF
Андреева Николь Андрэ
Образование:
Опыт:
- На 2 курсе МГУСиТ, тренер-преподаватель по физической культуре и спорту;
- 1 место Кубок Москвы 2023 год;
- 2 место Кубок Москвы 2024 год;
- Неоднократный победитель и призер Чемпионатов Москвы;
- Победитель и призер Межрегиональных турниров;
- Член сборной команды Москвы;
- Действующий спортсмен
Опыт:
- Тренерский стаж — более 3-х лет.
Тренер по карате, общему физическому развитию (ОФР) с элементами каратэ
Кутуев Ринат Мунирович
Образование:
- МПГУ «Педагогическая деятельность в образовательных организациях» присвоен 11.03.2023 г.
- Высшее образование — Академия МВД РУз (2005г)
- Мастер спорта Международного Класса России по каратэ shotokan (WKF), чёрный пояс;
- Мастер спорта России по всестилевому каратэ;
- 4 дан каратэ-до;
- Чемпион Москвы по «Всестилевому» каратэ 2023 г.;
- Победитель на Международном турнире среди ветеранов «Moscow Masters» — 2022 г;
- 4-х кратный обладатель Кубка мира по карате версии WSKU;
- 4-х кратный чемпион мира по карате версии WSKF;
- Неоднократный чемпион и призер Международных и Всероссийских турниров по каратэ;
- Неоднократный чемпион и призер России, Татарстана, Узбекистана по каратэ.
- Стаж тренерской деятельности более 15-ти лет;
- Занимается карате более 25-ти лет.
Тренер по дзюдо
Калинин Денис Александрович
Образование:
- Ивановский Государственный Университет, «Специалист в области физической культуры и спорта»
- г. Москва Российский государственный социальный университет «Юриспруденция»
Достижения:
- Многократный победитель и призёр всероссийский и международных соревнований по дзюдо и самбо.
- С 2016 по 2019 год находился в составе сборной команде России по дзюдо.
- Чемпион России по Самбо (2024)!
- Мастер спорта международного класса по дзюдо и самбо
- 2022 г. Чемпион Европы по самбо (Новый сад, Сербия)
- 2022 г. Серебряный призёр чемпионата России по самбо (Верхняя Пышма)
- 2019 г. Клубный чемпионат Золотая лига Европы по дзюдо (Португалия, Одивелас) — 2 место
- 2019 г. Открытый кубок Европы по дзюдо (Италия, Рим) — 2 место
- 2018 г. Чемпионат России по дзюдо (Грозный) — 3 место
- 2018 г. Клубный чемпионат Золотая лига Европы по дзюдо (Румыния, Бухарест) — 2 место
- 2017 г. Клубный чемпионат Золотая лига Европы по дзюдо (Турция, Анкара) — 2 место
- 2017 г. Чемпион открытого кубка Европы по дзюдо (Белоруссия, Минск)
- 2017 г. Призёр открытого кубка Европы по дзюдо (Португалия, Одивелас) — 2 место
- Гран-При по дзюдо (Грузия, Тбилиси) — 5 место
- 2017 г. Призёр командного чемпионата Европы по дзюдо (Польша, Варшава) — 2 место
- 2016 г. Призёр кубка Европы по дзюдо (Испания, Малага) — 3 место
- 2016 г. Призёр чемпионата России по дзюдо (Хабаровск) — 3 место
Опыт:
- Опыт преподавания и работы, в том числе в ГБОУ ЦСиО «Самбо-70», с 2015 года, более 8-и лет.
Тренер по ушу, тайцзицюань, саньда (рукопашный бой)
Сорокин Сергей Александрович
Образование:
- Два высших образования, дипломы с отличием, магистр по направлению «Физическая культура».
- Тема магистерской диссертации «Эффективность дополнительных занятий ушу как стимулятора мотивации к обучению у учащихся «Школы Здоровья»
Достижения:
- 2 дан (дуань) ушу — саньда
- 1 дан (дуань) ушу — тайцзицюань
- Тренер Школы воинских искусств Джамала Ажигирея
- Преподаватель направления «Единоборства в фитнесе» в лицее «Ученый фитнес»
- Многократный призёр региональных и международных турниров по ушу, ушу-саньда, ушу-туйшоу.
- Призёр чемпионатов России по ушу-тайцзицюань 2006 г., ушу-тайцзитуйшоу 2007 г., 4-го чемпионата Европы по внутренним стилям ушу (TCFE) 2008 г. (тайцзицюань и тайцзитуйшоу)
- Победитель IV Олимпиады Боевых Искусств «Восток-Запад» 2010 г. в поединках туйшоу, Международного турнира по ушу на призы ОРО ВПП «Единая Россия» 2011 г. в поединках туйшоу
Опыт:
- Стаж тренерской деятельности — более 20-ти лет.
Тренер по боксу и кикбоксингу
Петикин Денис Игоревич
Образование:
Высшее, Подольский социально-спортивный институт, специальность — физическая культура и спорт (2014 г.), «тренер-преподаватель».
Удостоверение (бокс):
МС №091303
Приказ №121 НГ «19», сентября 2011 г.
Высшее, Подольский социально-спортивный институт, специальность — физическая культура и спорт (2014 г.), «тренер-преподаватель».
- Мастер спорта по боксу (2009 г.);
- Мастер спорта по кикбоксингу (2010 г.).
- Прошёл профессиональную переподготовку.
- Финалист Чемпионата России по кикбоксингу (2010 г.);
- Финалист Кубка Мира по кикбоксингу (2011 г.);
- Победитель Кубка России по кикбоксингу;
- Призер Первенства России по боксу;
- Победитель Первенства России по боксу среди студентов.
- Занимается тренерской деятельностью с 2008 года, более 15-ти лет. Все эти годы работал с детьми и взрослыми.
Удостоверение (бокс):
МС №091303
Приказ №75 НГ «18», июня 2010 г.
Удостоверение (кикбоксинг):
MC №096465Приказ №121 НГ «19», сентября 2011 г.
Тренер по спортивным бальным и латиноамериканским танцам
Каширская Александра Валентиновна
Образование:
- высшее образование по специальности «Филология»;
- профессиональный исполнитель Oriental (танец живота) по версии ОРТО;
- преподаватель 2 категории Oriental по версии ОРТО
- профессиональный исполнитель Oriental (танец живота) по версии ОРТО;
- судья ОРТО 2 категории;
- имеет подтвержденную квалификацию класса «А» по спортивным бальным танцам (латиноамериканская и европейская программы);
- проходила мастер-классы на обучающих преподавательских курсах;
- дополнительно проходила обучение хореографии, стретчингу, йоге, джазу и историко-бытовым танцам.
- победитель фестиваля «Ориенталь» г. Москва;
- неоднократная обладательница Гран-при Москвы и Московской области среди профессионалов соло по «Belly Dance»;
- несколько раз становилась финалисткой Чемпионатов Мира по версии IDO;
- серебряный призер Международного Фестиваля Восточного Танца «Магия» г. Нижний Новгород;
- бронзовый призер фестиваля «ETHNODANCE» г. Санкт-Петербург;
- бронзовый призер Чемпионата России во 2-й Всемирной Танцевальной Олимпиаде;
- бронзовый призер конкурса «Nougoum El Fan»;
- многократная финалистка Чемпионата Европы, Чемпионата России, Чемпионата Москвы и Санкт-Петербурга;
- ученики являются лауреатами и призерами многих конкурсов и фестивалей.
- танцевальный стаж более 30 лет;
- преподавательский стаж более 20 лет (в настоящее время является также хореографом-постановщиком);
Тренер по Хай Хилс | High Heels
Привет, меня зовут Настя!
Я танцую с самого детства и пересчитать кол-во направлений, где я себя попробовала не получится,
я являюсь хореографом - постановщиком уже больше 5 лет.
На Хай Хилс ты сможешь снять внутренние зажимы и прокачать свою уверенность,
а еще ты раскроешь свою природную пластику и научишься слышать свое тело.
Я всегда за творческий подход и считаю, что командный дух, поддержка от тренера - это то, что помогает в х5 быстрее освоить что-то новое и более 100 моих учеников могут подтвердить это на личном опыте.
Я танцую с самого детства и пересчитать кол-во направлений, где я себя попробовала не получится,
я являюсь хореографом - постановщиком уже больше 5 лет.
На Хай Хилс ты сможешь снять внутренние зажимы и прокачать свою уверенность,
а еще ты раскроешь свою природную пластику и научишься слышать свое тело.
Я всегда за творческий подход и считаю, что командный дух, поддержка от тренера - это то, что помогает в х5 быстрее освоить что-то новое и более 100 моих учеников могут подтвердить это на личном опыте.
Тренер по современным танцам
Александра
Достижения:
На занятиях мы:
Танцевальный опыт — 15 лет, преподавательский опыт — 8 лет.
Сила воли и жажда жизни зачастую рождаются в танцевальном зале. Верю, что люди, чей потенциал тела развивали с детства — счастливчики!
- выпускница НИТУ “МИСиС”, профиль “Теория и методика преподавания иностранных языков и культур”;
- выпускница курсов профессиональной переподготовки “Energym Fitness Studio”, профиль “Инструктор групповых программ”;
- выпускница профессиональной школы фитнес-тренеров “Profi-fit”, профиль “Инструктор по стретчингу»;
- участница, солист и педагог московского танцевального коллектива “MultiDanceStudio” (2014–2018)
- призёр и победитель всероссийских танцевальных конкурсов в составе коллектива “MultiDanceStudio”;
На занятиях мы:
- изучаем базу современных танцевальных стилей;
- развиваем чувство ритма;
- учимся взаимодействию как с одним партнёром, так и с командой;
- обучаемся контролировать своё тело и чувствовать пространство;
- уделяем внимание ОФП — работаем над силой, выносливостью, пластичностью;
- ставим разноплановые номера;
- получаем опыт выступления на сцене.
Танцевальный опыт — 15 лет, преподавательский опыт — 8 лет.
Сила воли и жажда жизни зачастую рождаются в танцевальном зале. Верю, что люди, чей потенциал тела развивали с детства — счастливчики!
Хореограф по K-POP | Кавер Дэнс, idol dancing
Зилай
Достижения:
Моя цель — не просто научить танцевать. Хочу создать комфортное пространство для своих учеников, чтобы они не сравнивали себя с другими, поняли свою уникальность и индивидуальность своего пути. Чтобы танцевали в свое удовольствие вне зависимости от своего танцевального уровня и просто по-настоящему кайфовали. Поэтому на занятиях мы будем наращивать навыки в комфортном темпе и формате, преодолевать имеющиеся страхи и скованность, общаться, узнавать друг друга лучше и расти вместе, ведь я тоже набираюсь нового опыта, пока обучаю других.
Жду всех, кто любит k-pop и кавердэнс, хочет не только классно, но с пользой для себя и своих интересов провести время, а также готов усердно работать!
- Опыт выступлений на различных популярных фестивалях по кавердэнсу, такие как IdolCon, LAM, ADF, МДКМ:
- 2 место со SPICE TEAM на Asian Dragon Fest (ADF)
- 1 место со SPICE TEAM на МДКМ
- Участие в качестве танцора на съемках фильма с Дмитрием Нагиевым;
- Училась в Китае у хореографа, у которой занималась NINGNING (известный айдол из группы aespa) до своего дебюта в Южной Корее.
Моя цель — не просто научить танцевать. Хочу создать комфортное пространство для своих учеников, чтобы они не сравнивали себя с другими, поняли свою уникальность и индивидуальность своего пути. Чтобы танцевали в свое удовольствие вне зависимости от своего танцевального уровня и просто по-настоящему кайфовали. Поэтому на занятиях мы будем наращивать навыки в комфортном темпе и формате, преодолевать имеющиеся страхи и скованность, общаться, узнавать друг друга лучше и расти вместе, ведь я тоже набираюсь нового опыта, пока обучаю других.
Жду всех, кто любит k-pop и кавердэнс, хочет не только классно, но с пользой для себя и своих интересов провести время, а также готов усердно работать!
Хореограф по партерной гимнастике, классической хореографии
Иноземцева Анастасия Александровна
Образование:
- Красноярское государственное хореографическое училище по специальности «Хореографическое искусство», квалификация «Артист балета»;
- Институт русского театра, педагог балетмейстер по специальности «Педагогика балета» г. Москва, (Диплом с отличием);
- Курсы повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе «Хореография: традиции и современность», 2019 г.;
- Курсы повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе «Хореографические стили и направления в практических уроках и танцевальных комбинациях, а также методическое обеспечение образовательного процесса в хореографическом коллективе», 2021 г.
- Стаж работы с детьми более 15-ти лет в Детском классическом балете педагогом-балетмейстером и руководителем.
- Партерная гимнастика/хореография / растяжка / стретчинг для танцевальных и спортивных направлений для детей от 6 лет и взрослых для начинающих или имеющих хореографическую подготовку
Хореограф по танцу живота, стретчингу/растяжке, клубной латине, постановщик свадебного танца
Каширская Александра Валентиновна
Образование:
Достижения:
Опыт:
- Высшее образование по специальности «Филология»;
- Имеет подтвержденную квалификацию класса «А» по спортивным бальным танцам (латиноамериканская и европейская программы);
- Дополнительно проходила обучение хореографии, стретчингу, йоге, джазу и историко-бытовым танцам.
Достижения:
- Профессиональный исполнитель Oriental (танец живота) по версии ОРТО;
- Преподаватель 2 категории Oriental по версии ОРТО
- Профессиональный исполнитель Oriental (танец живота) по версии ОРТО;
- Судья ОРТО 2 категории;
- Проводила мастер-классы на обучающих преподавательских курсах;
- Победитель фестиваля «Ориенталь» г. Москва;
- Неоднократная обладательница Гран-при Москвы и Московской области среди профессионалов соло по «Belly Dance»;
- Несколько раз становилась финалисткой Чемпионатов Мира по версии IDO;
- Серебряный призер Международного Фестиваля Восточного Танца «Магия» г. Нижний Новгород;
- Бронзовый призер фестиваля «ETHNODANCE» г. Санкт-Петербург;
- Бронзовый призер Чемпионата России во 2-й Всемирной Танцевальной Олимпиаде;
- Бронзовый призер конкурса «Nougoum El Fan»;
- Многократная финалистка Чемпионата Европы, Чемпионата России, Чемпионата Москвы и Санкт-Петербурга;
- Ученики являются лауреатами и призерами многих конкурсов и фестивалей.
Опыт:
- Танцевальный стаж более 30-ти лет;
- Преподавательский стаж более 20-ти лет (в настоящее время является также хореографом-постановщиком);
Тренер по Айкидо
Лапшина Ираида Петровна
Образование:
- Высшее, Ставропольский государственный университет (структурное подразделение Северо-Кавказского федерального университета), факультет психологии, специальность – дошкольная педагогика и психология, специализация – практический психолог (1998 г.)
- 3 дан Айкидо Айкикай;
- Участник Российских и международных фестивалей по Айкидо;
- Участник многочисленных семинаров по Айкидо под руководством ведущих мастеров Российского и мирового уровня.
- Тренерский стаж с 1997 года, более 25-ти лет;
- Занимается айкидо с 1995 года, более 25-ти лет.
Начните с бесплатного занятия
Ответьте на 4 вопроса, и мы подберём подходящее направление
Пройдите тест и запишитесь на пробное занятие
Спасибо за ответы! Оставьте контакты, менеджер скоро перезвонит и подскажет, какие направления могут вам подойти
Наши ученики побеждают на соревнованиях
Заряжайтесь, вдохновляйтесь, достигайте большего
Наше расписание